体重 −0.9kg（total-2.9kg） 体脂肪率 +0.1%（total-0.8%） お通じ なし 食べたもの（断食のはずなのに…） 朝:なし 昼:少し野菜ジュースのジュレ 夜:野菜ジュースの残り＋野菜スープ少し 絶食はあまり性格的にも体質的にも合わない気がする。 夕方を過ぎると…