体重 +1kg(total-2.0kg) 体脂肪率 +1.0%(total-2.1%) お通じ あり 食べたもの 朝:なし 昼:スープカレー&サフランライス、ラッシー おやつ:グミ、ドライフルーツ、ジンジャーエール 夜:春巻き、春雨サラダ、餃子 さらなるおやつ:ポテチ あー…まぁそうです…
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