体重 ±0kg（total-5.1kg） 体脂肪率 +0.8%（total-2.2%） お通じ あり 食べたもの 朝:ヨーグルト、さくらんぼ おやつ:チョコ4つ 昼:卵焼き、もやしのナムル、ピーマンとちくわの炒め物、タンドリーチキン、トマト、さくらんぼ 夜:野菜スープ、魚肉ソーセージ…