体重 -0.1kg（total-6.1kg） 体脂肪率 -0.3%（total-3.5%） お通じ あり 朝:サンドウィッチ 昼:おにぎり、ゆでたまご、からあげくん 夜:麻婆豆腐、半チャーハン、餃子 おやつ: 最近疲れ切っているためか お腹が空いてるかどうか関係なく食べてしまう… そして…

体重 -0.7kg（total-6kg） 体脂肪率 +0.1%（total-3.2%） お通じ あり 朝: 昼: おやつ:

体重 -0.2kg（total-5.3kg） 体脂肪率 -1.2%（total-3.3%） お通じ あり 朝:シュークリーム 昼:大盛りパスタ 夜:野菜のドリア