ダイエット37日目

体重 -0.1kg（total-5.7kg）

体脂肪率 -0.9%（total-3.3%）

お通じ あり

朝:食べ逃したので野菜ジュース

昼:小松菜炒め、卵焼き、こんぶ豆、イカとジャガイモの煮物、あんぱん

夜:麻婆豆腐、納豆ご飯

体脂肪率の変動は

もはや一喜一憂する意味がないのかもしれない。

測り方が悪いのだろうか。

ストレスが高めのため

少々食べてしまった…

明日はお休み

明後日からは恐ろしく働かなきゃならない日々。

朝は早く行かなくていいはずだったのに

なぜか行くことにされてるし…

はぁ…